快晴の秋晴れの空が広がり、気温も19℃と爽やかな陽気のなか、黒川の河川敷を1周する約5㎞のコースをゆっくりペースのスロージョギングをしてきました。
実は、この日は「第37回宇都宮マラソン大会」にエントリーして走る予定でしたが、家内のお父さんの3回忌を行うことになり、走るのを断念しました。
当初は12日に「３回忌」を行うと知らされていたので、それなら19日走れるとエントリーしたのですが、今月に入り19日と間違っていたと連絡を受け、予定があるならいいよと言われていたのですが（兄弟だけでお墓参りをするだけなので）、しかしそいうわけにもいかずマラソン大会への参加は諦めました。
お父さんの3回忌を終え帰宅後の夕方に走りたくなり近くの黒川河川敷公園に走りに行きました。
宇都宮マラソン大会を走ったつもりで。
体調不良（咳き込み）などでトレーニングをする気が起きず9日ぶりのジョギング、サボっていたのでスロージョギングといっても少しの苦しさがあります（咳きは治っていない）。
家に戻ってきて走るのをやめた途端に激しく咳き込み嘔吐感も。
毎年、この時期になると発症する咳き込み、回復したかと思うとまたぶり返し、こんなことが暖かくなる春先まで繰り返し辛いです。
またこの冬もか(´；ω；`)ｳｩｩ
でも、久しぶりのジョギングで、またやる気も出てきた感じがします。
咳よ、早く治まってくれ～！！
＜GPSウォッチデーター＞
距 離 ５．１６６㎞（５．３７㎞）
タ イ ム ４５分０３秒（４５分１６秒）
平均ペース ８分４３秒／km（８分２６秒／㎞）
消費カロリー ３１８kcal（３００kcal）
＊ カッコは、スマホのアプリ「ＴＡＴＴＡ」によるデーターです。
いつも思うのですが、何でこんなに違うのでしょうか！？
